Präventionskurs online über „Zum Präventionsangebot“ buchen
Danach Probetraining zur Einweisung buchen
Unser Bonus zum Kurs: 8 Wochen ohne Vertragsbindung trainieren
Bis zu 100% Rückerstattung durch deine gesetzliche Krankenkasse
Wir setzen unseren Körper täglich ganz unterschiedlichen Belastungen aus – lass uns gemeinsam damit anfangen, ihm dabei zu helfen, jede Herausforderung zu meistern. In diesem digitalen Präventionskurs lernst du mit gezielten Übungen deine Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern, um deinen Alltag fit, vital und energiereich zu bewältigen. Denn wenn es um unsere Fitness geht, sind die Leistungsfähigkeit unserer Muskulatur sowie die Fähigkeit unseres Herz-Kreislauf-Systems, Energie zu verwerten und im Körper zu verteilen, essenzielle Faktoren. Der Gesundheitsführerschein online ist also das ideale Ganzkörpertraining für alle, die sich fit machen und körperlichen Beschwerden vorbeugen möchten.
In der Gruppe gemeinsam ans Ziel: Gruppenkurse sind durch die gegenseitige Motivation einfach mitreißend. Die Gruppendynamik sorgt für eine positive Stimmung und bei passender Musik macht das Training doppelt so viel Spaß. Die Betreuung durch unsere Trainer sorgt außerdem für korrekte Ausführung. Durch eine kreative Stundengestaltung wird das Training nie langweilig!
Unsere nächsten Kurse:
Mo. 22.04. 12-13 Uhr
Mo. 22.04. 18-19 Uhr
Di. 23.04. 18-19 Uhr
Mi. 24.04. 18-19 Uhr
Fr. 26.04. 12-13 Uhr
Anmeldungen telefonisch unter 04351/45559
Du hast noch Fragen an uns? Schreibe uns einfach eine Nachricht oder rufe uns unter 04351 45559 an.